5 livres pour une grossesse dans la puissance de son corps
Je me rappelle…Dès le début de ma première grossesse, à l’automne 2018, j’ai commencé à acheter des livres sur le sujet, voulant tout savoir 🙂
Je sais que vous êtes nombreuses à être comme moi! Alors je vous partage aujourd’hui une petite sélection de livres que j’ai lus et appréciés. Maintenant, ces livres sont pour moi des ouvrages de référence dans ma pratique de naturopathe/doula.
Leur point commun est d’offrir une vision physiologique de la grossesse et de la naissance, de donner des pistes de réflexion aux femmes (et au co-parent!) pour être actrice/acteur de la grossesse et de la naissance. Ces livres ouvrent l’esprit pour amener à faire ses propres choix, et à les vivre dans la puissance de son propre corps.
Rien que de l’écrire, j’en ai des frissons!
Le livre d’une doula qui raconte son quotidien professionnel auprès des futurs et jeunes parents.
A la fois récit, recueil de témoignages de parents ayant été accompagnés et mine d’informations autour de la grossesse et de la naissance. Un livre clair et très bien écrit pour accompagner le choix.
Le guide clair et ultra complet d’une naturopathe pour accompagner la grossesse, la naissance et l’allaitement avec les plantes et l’alimentation.
Un livre qui aborde l’accouchement sous un angle “politique”. Passionnant! 13 récits de doulas, sages-femmes et activistes féministes aux US qui racontent la naissance “autrement”, celle qui n’est pas médicalisée, celle qui laisse aux femmes la possibilité d’explorer & de vivre leur pleine puissance.
La bible de toutes celles qui s’intéressent à la physiologie de la naissance. TOUT y est! Une 1ère partie passionnante de 150 pages de récits de naissances physio puis des informations essentielles sur le travail, la connexion corps-esprit, la “douleur”, le suivi de la grossesse, le post partum immédiat…
Le livre pour celles qui s’interrogent sur les injonctions liées à la grossesse.
Féministe, drôle et très bien documenté, j’ai beaucoup aimé ce livre qui déconstruit les clichés autour de la femme enceinte.
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