(Bien) nettoyer sa peau

Back to basics…
A l’heure où l’on parle de plus en plus de sérums hyper actifs, de masques LEDs, de collagène à boire, j’ai envie de vous parler du nettoyage de votre peau.
Moins sexy, n’est-ce pas?
Les produits & techniques skincare citées plus haut sont très intéressantes pour certaines peaux, je ne les dénigre pas, au contraire!
Ce que je constate quand je vous accueille en soin, c’est que le nettoyage de votre peau est parfois imparfait et/ou inadapté et peut être la cause d’un épiderme déséquilibré. Etant formée en naturopathie, j’aime aller à la cause des choses, et en vous interrogeant, je constate régulièrement que certaines manifestations cutanées viennent d’un nettoyage inadapté : teint terne, imperfections, rougeurs…

Nettoyer sa peau (le soir) permet de retirer les résidus de maquillage, de crème solaire, de pollution, de transpiration. Vous pourrez appliquer la meilleure skincare ou venir toutes les semaines chez votre facialiste préférée 🙂  malheureusement les résultats ne seront pas optimaux si par ailleurs, votre peau est mal nettoyée.

Le nettoyage quotidien de la peau doit répondre selon moi à 2 critères: douceur et efficacité.
Un manque de nettoyage est délètère, oui mais un nettoyage trop agressif peut être encore pire! Altération du film hydro-lipidique, desséchement de la peau, sur-production de sébum peuvent être le signe que vous décapez votre peau au lieu de la nettoyer.

Alors comment faire ?
Rdv dans un prochain article synthétique et explicatif pour adopter un routine nettoyage à la maison simple et efficace 🙂